Тошнота, увы, неизменный спутник беременности. Она бывает у всех: молодых и «возрастных», там, где двойняшки или даже тройняшки, ждущих первенца или далеко не первого ребенка.
Есть немало народных методов от облегчения таких состояний, изматывающих женщину. Один из самых важных – поддержание нормального уровня сахара в крови.
Повышение содержания в рационе железа и комплекса витаминов В6также поможет. Крапива является отличным источником железа, а овсяная солома – витаминов группы В6.
Заварите ст. ложку сырья 250мл кипятка. Укутайте и настаивайте 4 часа. Пейте по утрам по 100 мл в теплом виде. Так же готовится и настойка соломы, но настаивать ее надо не менее 6 часов.
Конечно, прежде чем принимать эти средства, необходимо проконсультироваться у врача, так как аллергическая реакция на эти растения может навредить плоду.
