Дети — это всегда огромное событие, дети – это новый этап в жизни родителей. Но дети – это всегда и огромная ответственность. Именно от вас теперь полностью зависит эта маленькая жизнь, ее физическое и психическое здоровье. Нельзя сказать, что вы остаетесь один на один с неизбежными вопросами, которые рано или поздно возникают. Готовиться к ним …
Сохранение здоровья подразумевает, прежде всего, здоровый образ жизни. Он подразумевает не только здоровое питание, отсутствие вредных привычек и физическую активность. Нелегкий груз прожитых лет, неблагоприятные экологические условия, профессиональные заболевания, стрессы… Все системы организма со временем ощущают необходимость стимуляции, выведения шлаков или снятия усталости. Все эти процедуры зародились в глубине веков, зачатки их есть в народной …
Медицинские приборы в профилактике болезней Читать полностью »
Китайская медицина считается основой современной научной и народной медицины. В ее арсенале травы, материалы животного и минерального происхождения, акупунктура и прогревание активных точек сжиганием сигар из лечебных трав. Все это можно охарактеризовать емким словом HaoGang – система здоровья, складывающаяся из совокупности многих факторов. Одна из составляющих – физическая активность, которая очень метко сравнивается с дверной петлей: она прекрасно …
Китайская народная медицина в укреплении здоровья Читать полностью »
Профилактика вредных привычек народными методами и рецептами, это из тех катастрофически необходимых мероприятий ваше время, ведь курение и алкоголь просто заполонили окружающее пространство. Даже не столь важно с помощью какой медицины производить профилактику, главное не навредить. За последние десятилетия, распространенная проблема приняла крупные обороты и поэтому борьба любыми силами очень приветствуется, ведь курение и алкоголь, …
Необходимость профилактики вредных привычек в современном мире. Читать полностью »
Ни ванная, ни бассейн никогда не заменят те волшебные свойства морской воды. Чем же полезно море? В отличие от обычной воды, морская содержит 20 очень важных для организма элементов. Эти элементы известны всем своими целебными свойствами. Калий, который содержится в морской воде, особенно полезен тем, кто болеет аллергией. Йод и кальций поможет омолодить клетки кожи …
Пожалуй, многие стремятся жить по принципу «Мой дом – моя крепость». Тем не менее, один из вредных факторов, воздействующий на всех членов нашей семьи, мы довольно часто не замечаем, либо просто игнорируем. К сожалению, всё имеет цену, это касается и прогресса, который, безусловно, накладывает отпечаток на жизнь в неблагополучных городских условиях, с точки зрения экологии. …
Современные пути сохранения и укрепления здоровья Читать полностью »
О чем мечтают родители? Конечно, о том, чтобы их дети были здоровы и счастливы. Говорят, здоровье не купишь ни за какие деньги — и это правда. Но при этом нужно учесть, что основа здоровья — это иммунитет. Крепкий иммунитет делает малыша устойчивым к заболеваниям, которые целыми волнами эпидемий «ходят» по нашей стране в холодное время …
Как оздоровить часто болеющих детей с ослабленным иммунитетом? Читать полностью »
На сегодняшний день ходьба является отличным упражнение для поддержания вашей фигуры в форме. В особенности таких частей тела, как ягодицы, живот, ноги. В отличие от физических упражнений, которые нужно выполнять на тренажерах, ходьбой могут заниматься абсолютно все люди, не имея при этом специальных спортивных снарядов и определенных навыков. Как правильно ходить? Для того чтобы получить …
Лечиться приходится всем, и результаты очень часто зависят от того, где это лечение проводится. Не всегда подходит даже специализированная клиника, так как очень часто основное заболевание вызвано нарушением функций нескольких систем организма. Идеальным является медицинский центр, который обладает не только высококвалифицированным персоналом по различным направлениям, но и современным диагностическим и лечебным оборудованием. Пример такого центра – …
На кистях рук находится много нервных клеток, массаж которых успокаивает нервы и улучшает тонус. Для начала руки нужно смазать массажным кремом или лосьоном. Самомассаж начинают с левой руки. Приведем несколько наиболее популярных приемов самомассажа рук, куда входит массаж кистей и пальцев. 1-е упражнение: Основание пальца одной руки зажмите согнутым вторым и третьим пальцами другой руки …
Самомассаж рук, как делать массаж кистей и пальцев Читать полностью »
