В процессе вынашивания ребенка организм претерпевает очень значительные изменения. И самое главное – неизбежный, но радостный набор веса. Ощущают это, прежде всего, ступни ног.
Кожа на пятке под действием веса тела растягивается и при неподходящей обуви просто трескается. Так образуется открытая рана, избавиться от которой очень непросто.
Она может обернуться бедой. А решение – рядом. Надо использовать закрытую обувь на низком каблуке. Сегодня выпускается специальная обувь для беременных.
Надо помнить, что каблук – это и судороги в икрах, расширение вен и дополнительная нагрузка на позвоночник. Поэтому выходная и прогулочная обувь с каблуком не более сантиметра должна быть обязательной.
