Низкое кровяное давление – гипотония – не менее опасна, чем давление высокое. При гипотонии кровь не доставляет в должных объемах к тканям кислород и питательные вещества.
Хорошее средство для увеличения давления – красная столовая свекла. Чашка свежевыжатого сока утром и такая же чашка вечером позволит уже через неделю почувствовать улучшение. Поэтому кухни всех, кто страдает пониженным давлением должны содержать эти продукты.
Очень действенная вспомогательная процедура при употреблении свекольного сока – ежедневная теплая клизма в течение первых дней лечения соком очищает кишечник и способствует повышению кровяного давления.
Необходимо отрегулировать рацион таким образом, чтобы избегать запоров. И хотя свекольный сок сам по себе является мягким слабительным, пища должна быть содержать достаточное количество волокон.
