Лучший для астматиков воздух – морской. Прохладный, влажный и свежий ветерок Черноморья просто оживляет больных.
Но есть так называемая бытовая астма. Она вызывается аллергией на пыль. Помещение должно быть чистым, влажность – не менее 60%.
В одном кубометре воздуха при такой влажности должно содержаться около 9 грамм воды. Это много, поэтому поддерживать такую влажность при жаркой погоде можно только искусственно.
Помогут в таком случае увлажнители воздуха, которые способны быть настоящей панацеей для тех, кто задыхается в сухой атмосфере. В паре с ионизатором такой прибор еще более эффективен.
Оптимальную влажность надо поддерживать и абсолютно здоровым людям. Дело в том, что сухой воздух заставляет кожные покровы интенсивнее испарять воду. А это снижает иммунитет.
