Выполняем прием на подкожной мышце шеи поочередно 2, 3, 4 и 5-м пальцами, фиксируя каждый палец на 1-2 секунды.
От центра лица, постепенно перемещая пальцы, разводим обе кисти в стороны так, чтобы 2-й палец переместился на место 3-го, 3-й — на место 4-го и т. д., пока не дойдем до заднего угла нижней челюсти.
Несмотря на свою мягкость, это одно из сильных движений. Его цель — подобрать вверх слабеющие ткани с помощью усиления кровоснабжения и уплотнения мышечных волокон.
Результативность:
Эта вибрация действует на глубоко лежащие мышцы, нервы и кровеносные сосуды, способствуя их укреплению.
Интересное:
Мы всегда пытаемся окружить себя комфортом и сделать свое жилище уютным. Один из способов это качественная кухонная мебель. К выбору мебели для кухни нужно подойти особенно серьезно и покупать только в проверенных магазинах.
