Эхинацея пурпурная пришла к нам из народной медицины Центральной Америки, но прижилась достаточно быстро. Она неприхотлива, хорошо растет по всей европейской части страны.
Это растение стимулирует иммунитет во всех возрастных группах – от малышей до очень старых людей. Оно также угнетает размножение стафилококков, гриппа и герпеса. Но надо знать, что повышенные дозы эхинацеи могут вызвать усиленное слюноотделение.
Настойка эхинацеи продается во всех аптеках, для лучшего эффекта ее можно принимать профилактически в межсезонье: весной и в начале осени. В таком случае можно полностью избежать простудных заболеваний.