При хроническом колите поражаются нижний отдел кишечника, что проявляется болями, вздутием живота, полным расстройством стула, когда понос и запор чередуются независимо от рациона.
Одним из эффективных методов народной медицины при колите являются молочные продукты. При запорах помогает следующий отвар: на 1 л воды взять 5 черносливин без косточки, ложечку льняного семени и 250г не смолотого очищенного овса и варить 15 -20 минут. К 250 мл прибавьте 150 мл топленого молока, столовую ложку меда. Хорошо размешайте и принимайте по 100 мл перед каждым приемом пищи.
Если стул жидкий, то разведите в стакане молока 1 ст. ложку крахмала и медленно выпейте. Также рекомендуется перед сном выпивать стакан кефира.