Здоровый организм вырабатывает 1,5 л газа в сутки. Естественно, что отходят газы естественным путем. Эта проблема не вызывает ущерба для здоровья, но социальная роль нечаянных «пуков» чрезвычайно высока.
Поэтому, если человек постоянно находится в коллективе, то метеоризм или усиленное отхождение газов может стать травмирующим психику фактором. Но бороться с метеоризмом можно и в домашних условиях.
Прежде всего, надо отрегулировать питание. Жирная пища вызывает образование большого количества углекислого газа, а солодовых продуктов – пива в частности – еще больше.
Поэтому эти продукты надо свести до минимума. Вечером разведите 2 ложки коньяка в чашке воды и выпейте. Пожуйте мяту, а если есть возможность делать это и днем, не упускайте такой возможности.
Масло мяты, и масло тмина также используются для лечения метеоризма.
