Развитию кариеса способствует чрезмерное употребление углеводов и несоблюдение правил гигиены ротовой полости. В идеале зубы необходимо чистить после каждого приема пищи.
Если такой возможности нет, стоматология Санкт-Петербурга рекомендует полоскать ротовую полость настойкой ромашки. Такую процедуру, в отличие от чистки зубов, можно проводить в любых условиях. Главное – иметь такую настойку при себе.
Готовится это народное средство просто: ст. ложка сухих цветков заваривается 200 мл кипятка. Настаивается она всего 30 мин., и после процеживания она готова к употреблению. Хранится такая настойка в холодильнике не более 3 дней.
