Энергетика человека. Еще в древности люди говорили, что человек в состоянии прожить без еды и воды, но он не сможет выжить без энергии и воздуха. Поэтому для хорошей и здоровой жизни нужно постоянно чистить свою энергию. Сегодня я расскажу о комплексе необходимых упражнений для укрепления энергетики человека.
Энергетическая чистка. Кончики пальцев рук и ног человека являются своеобразными точками выхода для негативной энергии. Начинаем энергетическую чистку с вытягивания пальцев, просто делайте движение, словно вы снимаете с пальца напальчник и сбрасываете его вниз, представляем, что вся негативная энергия ушла в землю. Далее поднимаем руки на уровень плеч, ладонями к верху, представьте, что в руках у вас солнце, приложите его к сердцу и на секунду закройте глаза, ощутите его тепло. Затем так же представляем образ чистой родниковой воды и кладем ее на область низа живота. Так мы очищаем почки и сексуальную энергию. Следующим берем образ земли и кладем его на образ желудка. Теперь мы будем перемешивать эти энергии в своем организме. Положите одну ладонь на другую, делаем мягкие круговые движения от 3 до 5 раз в области сердца, затем перемещаемся в область желудка и также на низ живота.
Следующий этап энергетической чистки — протягивание космических нитей по всему телу. Выпрямите спину, поставьте ноги на ширину плеч, думайте о хорошем. Правой рукой протягиваем нити по левой руке, на подобии того что мы делали с пальцами, и точно также левой рукой по правой. Затем протягиваем нити по ногам, по их внешней, внутренней и боковым частям. И в заключительной части комплекса упражнений по укреплению энергетики человека проводим нити по всему телу от головы до ступней.
