Гимнастика при сколиозе

Для профилактики сколиозанародная медицина предлагала следующую гимнастику: стакан песка надо пересыпать в мешочек и ходить, поместив его на голову. И не только ходить, но и преодолевать небольшие препятствия или приседать. Так вырабатывается правильная осанка. Именно она не дает развиться заболеваниям позвоночника, которые протекают очень тяжело.

Сегодня комплексное лечение позвоночника проводит клиника доктора Игнатьева смотрите отзывы в сети. Заболевания опорно-двигательного аппарата коварны тем, что очень сложны в диагностике. Например, боли при межреберной невралгии отдают в сердце и больной безуспешно лечит его годами.

Одно из самых серьезных и практически неизлечимых заболеваний – сколиоз. Часто лечение сколиоза продолжается всю жизнь, и мануальная терапия – один из его методов. Но для того, чтобы не доводить до этого, берегите свой позвоночник и позвоночник своих детей и не забывайте о мешочке с песком.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *