Лечение грецкими орехами, польза изюма и сыра

Ежедневное лечение грецкими орехами, употребление изюма и сыра тонизирует центральную нервную систему, снижает переутомление, головные боли, регулирует деятельность сердечной мышцы. Польза изюма, орехов и сыра очевидна при заболеваниях печени — полезно съедать ежедневно 30 г грецких орехов, 20 г изюма, 50 г сыра. Лечение грецкими орехами один из самых вкусных способов поправить свое здоровье.