Мед при анемии

Анемия – недостаток железа в организме, что выражается в слабом кроветворении. Человек бледен, слаб, уровень гемоглобина снижается.

Одним из наиболее действенных народных средств при анемии является мед. Железо, мед и марганец, который в нем содержится, быстро возвращают человека к жизни.

Но лекарство это не для всех. Сырой мед нельзя давать младенцам и малышам. Он содержит споры бактерий, которые в неокрепшем организме могут вызвать ботулизм.

Мед модно применять не только, как отдельное блюдо: его можно добавлять в выпечку и даже салаты. Это не только придает им своеобразный вкус, но и повышает пищевую ценность салата.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *