Всем известны неблагоприятные последствия, связанные с чрезмерным употреблением сладкого, и особенно шоколада: это негативно влияет на фигуру, вызывает кариес и так далее. Это утверждение находит отражение в разного рода литературе, касающейся здорового питания, а также встречается в некоторых онлайн-развлечениях, таких, как отдельные онлайн игры для девочек винкс. В то же время учеными установлено, что шоколад имеет важнее значение для организма человека, поэтому совсем отказываться от него нельзя. Научными исследованиями подтверждено, что черный шоколад обладает свойствами, позволяющими повышать иммунитет, снизить артериальное давление и даже риск инсульта. Отмечается, что полезен именно черный шоколад, если употреблять его в умеренном количестве. О полезных свойствах черного шоколада свидетельствуют и исследования, проведенные английскими учеными, обнаружившими, что черный шоколад способен воздействовать на настроение и самочувствие человека, для состояния которого характерен синдром хронической усталости. Само существование такого синдрома до сих пор является спорным и порождает множество дискуссий среди ученых, но при этом не вызывает сомнений то, что некоторые факторы – метеочувствительность, недосыпание, высокая нагрузка – могут вызывать ухудшение самочувствия, вялость, плохое настроение.
Англичане попытались найти такое средство, которое помогло бы человеку выйти из такого состояния, при котором не помогают традиционные развлечения, такие, как винкс 5 сезон игры. Для этого в одном из университетов Великобритании, расположенном в городе Халл, были проведены соответствующие исследования, в которых приняли участие десять желающих, которые страдали «синдромом хронической усталости», что было подтверждено результатами проведенного медицинского обследования. Этим людям было предложено в течение дня употреблять три раза черный шоколад в количестве пятнадцати граммов в течение двух месяцев. По окончании эксперимента все десять человек подтвердили, что их самочувствие значительно улучшилось. После этого черный шоколад был заменен на другой, с иным составом и более низким содержанием какао бобов. В этом случае добровольцы отметили, что такой шоколад не оказывает должного эффекта.
Полученные в ходе эксперимента результаты ученые объясняют тем, что только в составе черного шоколада содержится большое количество полифенола, который способен оказывать влияние на повышение уровня в мозге человека серотонина – гормона радости. При этом известно, что «синдром хронической усталости» возникает именно по причине снижения содержания серотонина в организме человека. Поэтому черный шоколад следует считать средством от плохого настроения наряду с онлайн-развлечениями, как, например, игры для девочек барби и многие другие. Это средство подойдет как для детей, так и для взрослых.
