Раздвигаем волосы на проборы и выполняем массаж прямыми пальцами непосредственно по коже. При этом двигаем не сами пальцы, а смещаем кожу и прилежащую мышцу относительно костей черепа.
Сначала делаем пробор посередине головы между теменными буграми, как раз над сагиттальным швом черепа по схеме, показанной на первом рисунке.
Обхватываем голову пациента ладонями с обеих сторон и немного приподнимаем кожу головы вверх. Локти при этом приподняты вверх и раздвинуты в стороны. Левая рука неподвижна, поддерживает голову, чтобы предотвратить толчки.
Концевыми фалангами 2, 3 и 4-го пальцев обеих рук смещаем кожу на проборе:
- сначала вдоль пробора от себя и к себе;
- поперек пробора правой рукой попеременно смещаем кожу, двигаясь навстречу левой, и возвращаем ее на место;
- смещаем кожу на проборе круговым движением.
Каждое движение повторяем трижды.
Затем руки передвигаем на 3 см к темени и повторяем все движения по 3 раза. Таким образом постепенно доходим до конца пробора.
Особенности выполнения:
- кожа головы должна расслабленной для лучшего смещения;
- пациент во время процедуры не должен разговаривать и улыбаться;
- пальцы при выполнении движения плоские;
- смещаем кожу легко и мягко.
Закончив с центральным пробором, выполняем ту же последовательность движений по другим проборам волосистой части головы. Для этого на расстоянии 1-2 см делаем ряды проборов на равном удалении друг от друга. При разделении волос на проборы рекомендуется вести линию одновременно расческой и указательным пальцем сверху вниз, чтобы пробор получился более ровным и широким.
Движения по этим проборам направлены снизу вверх, как показано на рисунках ниже.
Сразу после массажа по первому пробору выполняем массаж по линии роста волос. Обеими руками охватываем голову с обеих сторон и от висков выполняем движение вдоль линии роста волос, сначала двигаясь снизу вверх, затем поперек, от себя и к себе и, завершаем круговым растиранием кожи на месте.После этого пальцы перемещаем на 3-4 см выше и повторяем эти движения, потом передвигаемся снова, пока пальцы не встретятся на первом проборе.
Особенности выполнения:
- большими пальцами опираемся на голову, чтобы придать рукам устойчивость;
- при выполнении движений большими пальцами обеих рук фиксируем затылок, чтобы голова не двигалась.
Далее при работе с последующими проборами располагаемся позади пациента и выполняем движения правой рукой, одновременно левой поддерживая голову.
Интересное:
На нашем сайте мы несколько раз упоминали о сыроедении, но никогда не углублялись в эту проблему. Вы можете посетить сайт о сыроедении fruitarian.ru и узнать об этом способе питания гораздо больше, плюс пообщаться с людьми, которые разделяют вашу точку зрения.