Полезные свойства сельдерея
У сельдерея съедобны листья и корнеплод. Это настоящий рекордсмен среди овощных культур по содержанию магния, который участвует во всех обменных процессах, поэтому роль его в здоровом питании переоценить сложно. Какими же полезными свойствами обладает сельдерей? Кроме магния сельдерей богат железом и органическим натрием, поэтому народная медицина рекомендует его как комплексное средство для поддержания здоровья. При диабете используется …
