Причин у рвоты может быть много, но какой бы она не была, правильная диета в первые и последующие сутки обеспечит восстановление жизненных сил.
И хотя средства народной медицины в первую очередь рекомендуют травяные сборы, полезен будет в первые 12 часов яблочный сок, арбузный и дынный, вода. Соки цитрусовых и молочные продукты надо исключить.
В последующие 12 часов нужно придерживаться следующей диеты: банан, очищенное яблоко, вареные картофель или рис. Особенно рекомендуется рис, так как слизь хорошо покрывает стенки пищеварительного тракта.
Через 24 часа, если состояние не ухудшилось, можно есть творог, обезжиренное молоко, курицу, другое хорошо отваренное мясо. Категорически исключаются жирная, жареная пища, кофеин и алкоголь.
