Американская диета по группе крови позволяет так организовать питание, что организм получает именно те продукты, которые ему необходимы для полноценного функционирования. Это позволяет ему очиститься от шлаков, начать использовать жировые запасы без дополнительных усилий.
Лекарственные растения, как оказалось, тоже наилучшим образом усваиваются со «своей» группой крови. Вот какие фитопрепараты рекомендуют использовать диетологи при диетическом питании по группе крови:
I группа.
- Корень солодки.
- морские водоросли.
- Редис.
- Морковь
II группа.
- Эхинацея
- Женьшень
- Травяные чаи
- Ананас
III группа
- Шалфей
- Эхинацея
- Корень солодки
- Малиновый лист
- Клюква
IV группа
- Боярышник
- Эхинацея
- Шиповник
- Имбирь
- Водоросли
- Ромашковый чай
Это основные растения. Приготовленные по рецептам народной медицины, они помогут усилить эффект от такой диеты.
