Не будет преувеличением, если сказать, что народная медицина начиналась с лука и чеснока. Эти растения были одомашнены одними из первых. Их, прежде всего, бактерицидные свойства (фитонциды) в древности помогали уберечься от холеры и чумы, а сегодня берегут нас от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.
Чтобы ощутить полезные свойства фитонцидов этих растений вовсе не обязательно принимать чеснок или лук внутрь. Если вы разрежете, а лучше растолчете луковичку или несколько зубков в кашицу и, разложив на тарелочки, поставите рядом с собой (даже на работе) риск заразиться тем же гриппом заметно снижается.
Если инфекция все же проникла в организм, то настойка лука в молоке или сок чеснока, разведенный молоком, помогут исцелению.
