Польза какао

Порошок для какао производят из бобов какао дерева. В XV веке из него варили напиток с добавлением пряностей. Из этих бобов так же делали шоколад. Сейчас в редкой семье пьют его по утрам. Напиток отлично тонизирует и придает силы. В нем много белка и жирных кислот, которые входят в масло какао. Так же в нем много витаминов и клетчатки. В нем содержится и цинк, а он очень важен для организма человека. Без него невозможна нормальная работа клеток. В молодом возрасте он необходим для полового созревания. Так же цинк есть и в семечках, рыбе, яйцах. Какао надо пить по утрам, но если это невозможно то можно и на полдник. Он вырабатывает меланин, который поглощает ультрафиолетовые лучи. В южных странах большинство пьют кофе, тем самым спасая себя от онко-заболеваний. При заболевании почек и подагре следует ограничить себя в употреблении этого напитка и шоколада. Из какао порошка можно приготовить само какао, гоголь-моголь, горячий шоколад, шоколад по-венски. Детям он поможет поднять настроение и сконцентрироваться на учебе. Сырое какао есть наиболее полезно, в нем много полезных свойств.

Из него можно сделать замечательную маску для лица, она помогает при стянутости кожи. После такой маски кожа становится очень мягкой. Для маски понадобится какао развести немного молоком и добавить немного растительного масла. Наложить на проблемные места и подержать минут 20, потом смыть. На фигуру он не оказывает влияния и поэтому можно не бояться растолстеть. В день достаточной одной чашки выпитого напитка, злоупотреблять не стоит. Аллергия на этот продукт бывает из-за панциря тараканов, которые кишат на какао бобах и естественно полностью не очищаются от них. Поставщики какао-бобов говорят, что обрабатывают контейнеры с ними химикатами. При обработке идет просеивание, чистят щетками и очищают воздушно.

Его выбирают сначала по внешнему виду и аромату, за тем уже ощущают вкус в напитке. Смесь должна быть очень мелкой и без крупинок. Его можно пить тем, кому нельзя пить кофе и хорошо идет людям при астме. Так же какао защищает зубы от воздействия на них сахара.Одна чашка способствует насыщению, и человек в таком случае не переедает. Детям, которые не могут плотно позавтракать, обязательно нужно выпить какао, это их спасет от голода несколько часов. В наше время большой выбор напитка, но не пользуется особой популярностью. Импортные марки какао хорошо растворяются в теплой воде и не надо варить. Пить его лучше из широких чашек, таким образом, лучше можно насладиться вкусом и ароматом. Можно взять с ним не очень сладкое печенье. Не стоит пить его на ночь, иначе выспаться невозможно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *