Функции мышцы, опускающей нижнюю губу Эта мышца позволяет оттягивать нижнюю губу книзу. Начало Мышца начинается на передней части нижней челюсти. Прикрепление Крепиться к коже подбородка и нижней губы. Создаем четкую линию подбородка Оттягивайте нижнюю губу вниз, пока не обнажатся нижние передние зубы. При этом углы рта не должны двигаться вслед за губой, как показано на …
Первая и самая сильная маска — маска базовой психологической травмы человека. Базовая травма — это травма, за которой последовала переоценка ценностей и переосмысление всего жизненного опыта человека, травма, которая не была до конца отреагирована и пережита человеком. К примеру, ребенок растет в полной, счастливой семье, любимый родителями и по-детски уверенный в незыблемости и бесконечности такого …
Этот массаж обладает удивительной эффективностью — за десять сеансов можно достичь изменений, сравнимых с результатом после десяти сеансов регенеративной мезотерапии. Наступает заметный эффект омоложения, улучшается состояние кожи: повышается эластичность, тургор, выравнивается тон. Тем не менее, изначально направленность этого массажа не эстетическая, а психологическая. Первоначальная процедура позволяет клиенту ощутить, насколько сильно напряжение ею лица, и, сравнивая …
Глубокий регенеративный психосоматический массаж лица Читать полностью »
Выполняем поглаживание лобной и височной мышц, тройничного нерва по схеме, показанной на рисунке. Это движение можно выполнять сразу после предыдущего, не отрывая подушечек пальцев от лица клиента. Закончив четвертое поглаживание круговой мышцы глаза, не прерывая движения, продвигаемся от виска — по нижнему краю круговой мышцы глаза — к месту между бровями, откуда поднимаемся на лобную …
Поглаживание лобной и височной мышц, тройничного нерва Читать полностью »
Прием выполняем по всему лицу ладонной поверхностью выпрямленных, слегка напряженных пальцев по схеме, показанной на рисунке. Ладонной поверхностью 2-го, 3-го, 4-го и 5-го пальцев обеих рук делаем отрывистое поколачивающее движение — «стаккато» — двигаясь горизонтально по лбу от одного виска к другому, после чего, задержавшись на пару секунд в середине лба, направляем руки в разные …
Ладонной поверхностью почти прямых пальцев двигаемся, от середины лба вверх, выполняя очень медленное и легкое поглаживание лба и висков по схеме на рисунке. При этом руки встречаются, кисти рук заходят одна за другую, локти держим приподнятыми. Все участки поглаживаем дважды, сначала одной рукой, потом другой. Поглаживания производятся в следующем порядке: поглаживаем обеими руками кожу в …
Легкое поглаживание лобной и височной мышц Читать полностью »
Упражнение №9 Зафиксируйте шею, обхватив ее правой рукой слева. Вдохните через рот и одновременно активным сокращением левой половины подкожной мышцы шеи и мышц, опускающих левую половину нижней губы и угол рта, оттягивайте вниз левый угол рта. При этом необходимо оказывать сопротивление тремя пальцами левой руки, положенными на нодбородочно-щечную (губную) складку; левый угол рта удерживается па …
Первичный комплекс упражнений по фейсбилдингу (9-12) Читать полностью »
Выполняем пластические щипки (движение, широко используемое в популярной сегодня методике Жакэ) тех же групп мышц, что в двух предыдущих движениях. Для выполнения правильного пластического щипка сверху оставляем большой палец, а все остальные сгибаем в кулак, зажимая между большими и остальными пальцами всю толщу кожи и подкожных мышц. Расстояние между пальцами при щипке должно быть не …
Пластические щипки в области подбородка и щек Читать полностью »
Выполняем круговое разминание круговой мышцы глаза, височной и лобной мышц, круговой мышцы рта, мышцы смеха по схеме, показанной на рисунке. Для того чтобы в процессе выполнения разминания не сдвигать в стороны, не смещать и не растягивать кожу, следует зафиксировать ее ладонной поверхностью 2 и 3-го пальцев левой руки наподобие вилки, в отверстии которой (оно должно …
Выполняем круговое растирание подкожной мышцы шеи и нижней челюсти по схеме, показанной на рисунке. Кладем пальцы обеих рук по обе стороны шеи. Начиная движение, соединяем кончики пальцев у основания шеи и далее 2, 3 и 4-е пальцами обеих рук производим равномерное круговое растирание, направленное вверх по ходу грудино-ключично-сосцевиднои мышцы. Затем от углов нижней челюсти пальцы …
Растирание подкожной мышцы шеи и нижней челюсти Читать полностью »
