Сегодня информации о том, что мы едим, столько, что впору растеряться. Но тот, кто хочет получить действительно стоящий совет, найдет способ его получить. Надо просто сопоставлять все новое со средствами народной медицины, которые проверены всей историей человечества. Тем более, если речь идет о хорошо знакомых продуктах для похудения. О том, что огурец является отличным источником …
Проводим волнообразное продольное поглаживание лобной и височной мышцы по схеме, показанной на рисунке. Выполняем предварительную фиксирующую вибрацию левой рукой и оставляем се на левой височной мышце, а правой рукой начинаем от этого места волнообразное поглаживание ладонной поверхностью полусогнутых 2, 3 и 4-го пальцев. Направление движения правой руки идет последовательно вдоль лба по левой височной мышце …
Американская диета по группе крови позволяет так организовать питание, что организм получает именно те продукты, которые ему необходимы для полноценного функционирования. Это позволяет ему очиститься от шлаков, начать использовать жировые запасы без дополнительных усилий. Лекарственные растения, как оказалось, тоже наилучшим образом усваиваются со «своей» группой крови. Вот какие фитопрепараты рекомендуют использовать диетологи при диетическом питании по группе …
Фитопрепараты при диетическом питании по группе крови Читать полностью »
Это растение широко применяется в народной медицине Китая, у нас стало появляться только в последние десятилетия. Форзиция пониклая — невысокий кустарник с золотисто-желтыми цветками, цветет весной, до появления листьев и уже заметен в городских парках и скверах европейской части страны. Народные целители используют все части форзиции. Препараты из нее снижают артериальное давление, усиливают эластичность стенок хрупких сосудиков …
Выполняем круговое «стаккато» по всему лицу 2, 3 и 4-м пальцами по схеме на рисунке. «Стаккато» — это легкое попеременное поколачивание кожи подушечками пальцев, напоминающее игру на пианино. Удары не должны быть сильными или болезненными. Сначала опускается на кожу один палец (движение идет от кисти) затем второй, третий и так далее. Схема этого движения выглядит …
Стать мамой, рано или поздно, хочет каждая женщина, многие готовятся к этому ответственному моменту заранее: улучшают свое здоровье, повышают иммунитет, читают полезную литературу. Другие становятся перед фактом беременности и порой не знают, как себя вести и что при этом делать. Сегодня наша речь пойдет о правильном питании беременной женщины. С самого первого дня своей беременности, …
В ноябре, когда снижается общая активность, не помешает улучшение снабжения крови и тканей кислородом. Тренируйте диафрагмальное дыхание. При таком дыхании заполняются нижние доли легких, в них попадает больше воздуха, происходит усиленный газообмен, тренируется легочная ткань и диафрагма, что и позволяет полноценно обогащать организм кислородом. Дыхательная гимнастика послужит хорошей профилактикой бронхолегочных заболеваний, которые обостряются в сыром …
Диафрагмальное дыхание, дыхательная гимнастика. Читать полностью »
Выполняем прием кистью, повернутой на боковую поверхность 2-го пальца, при этом задействуются все фаланги наружной боковой поверхности этого пальца и внутренняя боковая поверхность большого пальца. При движении оба пальца должны быть выпрямлены. Начинаем с легкого скользящего движения, выполняя его поступательно. Большим пальцем делаем только поглаживание, а указательный продвигаем мелкими скользящими штрихами — зигзагами. Сначала поглаживаем …
Младенец кажется таким крошечным и хрупким, что к нему даже страшно прикоснуться. Однако на самом деле он гораздо крепче, чем вы думаете. Не бойтесь держать новорожденного на руках, но при этом соблюдайте несложные правила. Держите кроху так, чтобы его голова была чуть выше нижней части тела. Поднимая новорожденного, лежащего на спинке, наклонитесь над ним и …
Генитальные бородавки – остроконечные кондиломы – передаются половым путем, поэтому презерватив не будет лишним и в этом случае. Но иногда можно заразиться и при пользовании полотенцем, которым вытирался больной человек. Это заболевание народная медицина всех стран лечит – и довольно успешно – соком культурных растений. Самые распространенные средства в наших широтах: лук, чеснок, яблочный уксус. …
