Куриное яйцо как источник витамина D

Последние исследования показали, что дефицит этого витамина у детей приводит к возникновению аллергии на 11 веществ: амброзию, тараканов, шерсть собак, дуб, арахис и т.д. Женщины должны знать, что высокое содержание витамина D препятствует жировым отложениям.

Естественным источником этого витамина является солнечный свет. Дерматологам удалось демонизировать его воздействие на наш организм, но в наших климатических условиях солнечный свет – воистину залог здоровья.

В зимнее время ценным источником витамина D может служить яичный желток. Это подтверждает и старинное народное средство – яичко на завтрак. Мудрость его стала очевидной только в наше время – витамины группы D препятствуют простуде, кариесу, заболеваниям кожи и десен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *