Со временем наша кожа стареет, и многие женщины готовы на все ради возвращения коже упругости, бархатистости и здорового цвета. Есть несколько способов продлить молодость, оставаться красивой многие годы. Радикальное средство – подтяжка лица – находит все больших поклонниц, но надо помнить, что со временем пластический хирург может понадобиться опять. Отсрочить такой визит помогают продукты с коллагеном. Этот …
Содержание сахара в организме заметно влияет не общее самочувствие человека, его работоспособность, он принимает участие практически во всех происходящих в теле обменных процессах. Но часто организм не вырабатывает достаточное количество инсулина, позволяющее расщепить весь поступающий с пищей сахар. В таких случаях надо ограничивать потребление продуктов, содержащих сахар. Эта проблема далеко не нова, и народная медицина нашла …
Берем чайную ложку обычного зеленого чая без привкуса и цедру со свежих мандаринов. Кладем в чайник, заливаем кипятком и настаиваем 10 минут. В результате получаем вкусный и полезный напиток. Зеленый чай сам по себе богат витамином С, а цедра только увеличивает его содержание, плюс придает очень необычный, приятный аромат. В условиях современной экологии воду для чая …
Для приготовления горохового киселя нам потребуется два стакана лущеного гороха. Перемалываем горох на кофемолке, так чтобы получилось что-то наподобие муки, высыпаем ее в кастрюлю, заливаем одним стаканом воды и варим. В результате у нас получается очень густой кисель, который можно будет выложить небольшим комком на блюдце. Далее нарезаем лук, поджариваем его на сковороде и посыпаем …
Причины изжоги банальны: резкое увеличение количества желудочного сока не дает полностью закрыться сфинктеру, отделяющему желудок от пищевода. В результате этого сок попадает в пищевод и раздражает его. Кофе и чай расслабляют мышцы сфинктера и происходит то же самое. Для предотвращения изжоги наши предки применяли такие средства народной медицины, как горькие травы — полынь, горечавку. Хороший эффект …
Уровень холестерина в крови имеет много общего с шансами получить болезнь сердца. Высокий уровень холестерина в крови является одним из основных факторов риска сердечно — сосудистых заболеваний. На уровень холестерина влияет много факторов, но основной – это количество насыщенных жиров, попадающих в организм с пищей: сливочное масло, другие животные жиры, желток яиц, печень и другие субпродукты. Частично …
Недаром чай был назван древними китайцами «огнём жизни», так как уже в то время люди знали, что этот чудесный напиток способствует очищению крови, нормализует работу печени, снимает усталость, согревает в холодную погоду и спасает от зноя. Современными учёными обнаружено в чае порядка 300 биологически активных веществ, положительно влияющих на ряд физиологических и биохимических функций организма человека. …
Это плод вошел в наш рацион сравнительно недавно, хотя в народной медицине многих стран он прописался достаточно давно. Многие методы похудения применяют авокадо, но есть специальная диета только на этом фрукте, позволяющая сбросить за три дня до 2 кг. Авокадо уникален по своему составу. Он не содержит сахара, холестерина и насыщенных жирных кислот, достаточно калориен. Но …
Измельчите головку чеснока, смешайте с ядрами ореха. Желательно все это хорошенько растереть, чтобы у нас получилась однородная масса, которая уже без проблем намазывается на хлеб. Получается очень вкусный и полезный бутерброд, которым можно перекусить в любое время.
У сельдерея съедобны листья и корнеплод. Это настоящий рекордсмен среди овощных культур по содержанию магния, который участвует во всех обменных процессах, поэтому роль его в здоровом питании переоценить сложно. Какими же полезными свойствами обладает сельдерей? Кроме магния сельдерей богат железом и органическим натрием, поэтому народная медицина рекомендует его как комплексное средство для поддержания здоровья. При диабете используется …
